七子饼茶怎么喝？云南七子饼茶喝了有什么好处？

七子饼茶怎么喝?

1.

先把七子饼茶弄开,捣成小块或碎粒状,然后把茶碎放到铝壶或铁锅里。

2.

加入少许温水,以没过茶叶碎为宜。浸泡片刻,倒掉茶水。起到温润、清洗茶叶的作用。

3.

根据茶叶用量,加入适量清水,开大火煮沸约1分钟后,熄火。在烹煮过程中,要注意不断搅动,以便充分浸出七子饼茶的精华。

4.

烹煮好以后,七子饼茶应趁热喝,小口啜饮。初入口时会略感苦涩,待茶水在喉舌间稍作停留后,就能感觉到口腔里芳香弥漫,回甘生津,让人心旷神怡。

云南七子饼茶喝了有什么好处?

云南七子饼茶虽然不能治病，但具有很好的保健作用，其中含有丰富的维生素和茶多酚，可以起到促进消化、养胃、消暑解毒、缓解便秘、美容养颜、减肥减脂、降三高的功效。所以在平时适量喝一些云南七子饼茶，是对身体有很大好处的。”