蜂蜜水加醋有什么功效？蜂蜜水加醋能减肥吗？

蜂蜜水加醋有什么功效

补充营养、润肠通便、滋阴润肺

蜂蜜水加醋能减肥吗

醋和蜂蜜是可以起到减肥的作用的。蜂蜜含有多种矿物质，维生素，膳食纤维，有润肠通便，润肺止咳，排毒养颜的功效。醋在日常生活中，还可以用于烹饪，调节口感，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收。每天适当的喝点蜂蜜和醋调制的水，是可以起到减肥的作用的。蜂蜜和醋可以促进肠胃的蠕动，可以预防脂肪堆积。但是如果是单纯通过这个减肥的话，一般效果欠佳，建议通过饮食调整及运动干预会有更好的效果。