香蕉牛奶是什么意思？香蕉牛奶能一起吃吗？

香蕉牛奶是什么意思?

香蕉牛奶指的是由香蕉和纯牛奶调制而成的饮品，国内香蕉牛奶成品主要分两种，一种是香蕉和纯牛奶调和，另一种是由香蕉精和纯牛奶调和而成的，含β胡萝卜素等营养物质。香蕉含维生素A与C，钙质，铁质等，能帮助大脑制造一种化学成分，来刺激神经系统，给人带来欢乐，因此、香蕉又称为“快乐食品”。

香蕉牛奶能一起吃吗?

可以

1.

牛奶和香蕉一起吃的好处很多，能补充人体多种营养元素，有利于人体消化吸收。

2.

牛奶和香蕉的营养价值都非常高，牛奶可以为人体补充钙质及提供优质的蛋白质;香蕉可以提供丰富的矿物质和维生素。